Arquivo digital de mapas de orientação de Rafael Miguel
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DOMA 3.0.9
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II Meeting Internacional de Arraiolos - LONG (13-03-2011) >>
II Meeting Internacional de Arraiolos - MIDDLE (12-03-2011)
Categoria:
Competition
Mapa/Área:
Herdade dos Coelheiros
Organisação:
GafanhOri
País:
Portugal
Disciplina:
MIDDLE
Resultados
Distância:
6.6 km
Tempo:
34:48
Pulsação média:
172
Pulsação máxima:
178
TIME: 34'47''
DIST: 5,7Km PACE: 5'59''/Km
GPS DIST: 6,64Km GPS PACE: 5'15''/Km
BC Méd.: 172bpm BC Máx.: 178bpm
A primeira parte da prova foi boa mas a segunda foi muito má!
O terreno era difícil e eu entrei desconcentrado e errei muito!
Perdi cerca de 4'.
O primeiro (Rafael Podzinski) fez 28'59''...
O primeiro português (Mega) fez 30'31''.
Fiquei em 12º lugar, com mais 5'48'' que o 1º.
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