Estágio de Selecção - SPRINT (10-06-2011)

TIME: 18'47''
DIST: 2,2Km
GPS DIST: 3,65Km GPS PACE: 5'09'''/Km
BC Méd.: 166bpm BC Máx.: 170bpm

As diferentes cores com que tracei o percurso não querem dizer nada acerca de ser boa ou má opção. São apenas para se conseguir ver melhor.

Para o 5 tinha boa opção mas entrei na rua do ponto 11 em vez de entrar na anterior... No ponto 12 cai que nem um pato!