5º Ori-Júnior - Marinha Grande - Chasing Start Noc (21.12.2011)

TIME: 33'15''
DIST.: 4,3Km PACE: 7'40''/Km
GPS DIST.: 5,3Km GPS PACE: 6'16''/Km
BC Méd.: 160bpm BC Máx.: 166bpm

Acabei por passar as 4 pessoas que tinham partido à minha frente enquanto ia para o ponto 1 e 2.
Perdi tempo no 3, um pouco no 8, 9 e 10 (não sabia para que lado tinha desviado).
Perdi cerca de 2'30'' em erros grandes.