Arquivo digital de mapas de orientação de Rafael Miguel
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Estágio de Selecção-DownHill A (07-05-2011)
Categoria:
Training
Mapa/Área:
Folgozinho
Organisação:
FPO/Tiago Aires
País:
Portugal
Disciplina:
Down-Hill
Distância:
1.7 km
Tempo:
11:13
Pulsação média:
158
Pulsação máxima:
168
TIME: 11'13''
DIST: 1,5Km PACE: 7'38''/Km
GPS DIST: 1,7Km GPS PACE: 6'35''/Km
BC Méd.: 158bpm BC Máx.: 168bp
Erros no 4 e 5, que deve representar ~1'20''.
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