Treino - Torrão do Lameiro - atrás do Rui Oliveira (19.02.2011)

TIME: 38'16''
DIST: 5,97 Km PACE: 6'25''/Km
GPS DIST: 6,65 Km GPS PACE: 5'45''/Km

Treino atrás do Rui Oliveira.
Ainda deu para o ver a pastar um bom bocado nos pontos:
-2 (hesitou)
-4 (eu fiquei parado a olhar para ele, mas ele foi muito mais para a frente!)
-10 (falhou o caminho)
-12 (devia de ter ido por baixo, porque estava-se mesmo a ver que por cima ia dar a volta ao bilhar grande...)

Fisicamente o Rui portou-se bem, mas acho que devia aproveitar quando é a descer, visto que "Santos" ajudam...